馃専涓哄暐澶忓ぉ涓€瀹氳璇曡瘯杩欑缇癸紵

鍝庯紝浣犺杩欏ぇ鐑ぉ鐨勶紝鍘ㄦ埧寮€鐏窡钂告鎷夸技鐨勶紝璋佹効鎰忔姌鑵惧晩锛熶絾鍋忓亸杩欐椂鍊欙紝鎬绘兂鍠濈偣娓呯埥鍙堝紑鑳冪殑姹ょ竟瀵瑰惂锛熸垜璺熶綘璁诧紝娴烽矞璞嗙摚缇瑰氨鏄潵鏁戝満鐨勶紒铓曡眴鐨勭坏杞厤涓婅洡铚婄殑椴滅敎锛屽啀娴囧嫼鐑堡锛屽暓鍟?..杩欎笉灏辨槸缁欏枆鍜欒浜嗕釜绌鸿皟鍢涳紵

馃Κ閫夋潗涓嶇炕杞︽寚鍗?/h3>

鏂版墜灏忕櫧鏈€鎬曞暐锛熶拱閿欓鏉愬憲锛佽浣忚繖涓夌偣锛?/p>

1. 鈥?strong>鈥嬭殨璞嗚鎹忊€?/strong>鈥嬶細閫夎眴鑽氶ケ婊°€侀鑹查潚缁跨殑锛屾寚鐢茶交杞讳竴鎺愬氨鍑烘按鐨勬墠瀚╋紙鑰佽眴瀛愮叜鍗婂皬鏃堕兘纭緱鑳藉綋寮圭彔锛?/li>
2. 鈥?strong>鈥嬫捣椴滆娲烩€?/strong>鈥嬶細铔よ湂涔颁細鍚愯垖澶寸殑锛岃洀瀛愯纰板３浼氱缉鐨勶紝瀹炲湪涓嶈灏卞鎴戔€斺€旇鑰佹澘褰撻潰鏁插紑棰楃敓铓濓紝鑵ュ懗閲嶇殑绔嬮┈鎹竴瀹讹紒
3. 鈥?strong>鈥嬮厤鑿滆鑴嗏€?/strong>鈥嬶細榛勭摐銆佷笣鐡滆繖绫诲甫鐐硅剢鍔茬殑钄彍鏄伒榄傦紝鍗冧竾鍒嬁鍦熻眴绾㈣柉鍏呮暟锛岀叜鐑備簡鏁撮攨鍙樻祮绯?/li>

---

馃敟鍘ㄦ埧灏忕櫧涔熻兘鎼炲畾鐨勪竾鑳藉叕寮?/h3>

璁颁綇杩欎釜姣斾緥锛岄棴鐫€鐪奸兘鑳芥垚锛?br/> 鈥?strong>鈥?00g铓曡眴鐡?300ml姘?8-10棰楁捣椴?鍗婃牴榛勭摐鈥?/strong>鈥?br/> 馃憠 鍏蜂綋鎿嶄綔锛?/p>

1. 铓曡眴鐡ｅ喎姘翠笅閿呯叜5鍒嗛挓锛堟按寮€鍐嶇叜瑕佽€侊紒锛?/li>
2. 鐑攨鍐锋补鐖嗛濮滅墖锛屾捣椴滃€掕繘鍘?婊嬪暒"缈荤倰1鍒嗛挓
3. 鍔犵叜杞殑璞嗙摚鍜岄粍鐡滅墖锛屽€掑紑姘存病杩囬鏉?/li>
4. 鎾掔洂銆佺櫧鑳℃绮夛紝鍕句釜钖勮姟灏卞畬浜?/li>

馃挕 鈥?strong>鈥嬮噸鐐规彁閱掆€?/strong>鈥嬶細鍕捐姟鐢ㄥ湡璞嗘穩绮夛紒鐜夌背娣€绮夊鏄撶粨鍧楋紝鍒棶鎴戝拫鐭ラ亾鐨?..

---

馃娴烽矞鏇挎崲瀵圭収琛?/h3>

椋熸潗	浼樼偣	缂虹偣	閫傚悎浜虹兢
铔よ湂	椴滃懗瓒炽€佷究瀹?/td>	鍚愭矙楹荤儲	瀛︾敓鍏氥€佷笂鐝棌
铔忓瓙	鑲夎川鍘氬疄	瀹规槗鐓€?/td>	鍋ヨ韩浜哄＋
椴滆櫨浠?/td>	蹇墜鍏嶅鐞?/td>	鎴愭湰楂?/td>	瀹濆甯﹀▋
鍐峰喕鐟舵煴	闅忔椂鑳界叜	瑕佹彁鍓嶆场鍙?/td>	鍘ㄦ埧鎳掍汉

锛堟暟鎹潵鑷娆＄炕杞︾粡楠?缃戦〉3/5/8鐨勭児楗師鐞嗭級

---

鉂撳父瑙佺炕杞︾幇鍦烘€ユ晳鍖?/h3>

鈥?strong>鈥婹锛氭堡涓哄暐鑵ヤ簡鍚у敡鐨勶紵鈥?/strong>鈥?br/> A锛氬叓鎴愭槸娴烽矞娌＄劘姘达紒璐濈被鍐锋按涓嬮攨鐓埌寮€鍙ｏ紝绔嬮┈鎹炲嚭鏉ヨ繃鍐版按锛岃繖姝ヤ笉鑳界渷鍟婂濡癸紒

鈥?strong>鈥婹锛氬嬀鑺℃€绘垚鐤欑槱鍜嬫暣锛熲€?/strong>鈥?br/> A锛氭暀浣犱釜缁濇嫑鈥斺€旀穩绮夊拰姘存寜1:3璋冨寑锛屽叧鐏悗杈瑰€掕竟鎼咃紒娓╁害澶珮娣€绮変細鐬棿鍑濆浐锛岃窡鍐茶棔绮変竴涓亾鐞?/p>

鈥?strong>鈥婹锛氳敩鑿滅叜鐑備簡鎬庝箞鍔烇紵鈥?/strong>鈥?br/> A锛氳浣忚繖涓彛璇€锛氭牴鑼庣被鍏堜笅閿咃紝缁垮彾鑿滄渶鍚庢斁銆傚儚榛勭摐銆佷笣鐡滆繖绉嶏紝绛夋堡蹇ソ浜嗗啀鎵旇繘鍘伙紝鐓?鍒嗛挓瓒冲

---

馃挕鐙绉樻柟澶у叕寮€

璇曡繃鍏ㄧ綉鏁欑▼鍚庯紝鎴戝彂鐜颁釜鎯婂ぉ绉樺瘑鈥斺€斺€?strong>鈥嬭弻姹?娴烽矞姹?椴滃埌鎺夌湁姣涒€?/strong>鈥嬶紒涓婃鐢ㄧ綉椤?鐨勮弻姹ゆ柟瀛愶紙棣欒弴+鍙ｈ槕鐔殑锛夛紝鍔犱笂鐓洡铚婄殑姘达紝椴滃懗鐩存帴缈诲€嶏紒杩欏彲姣斿懗绮惧仴搴峰浜嗭紝瀹堕噷鑰佷汉灏忓閮借兘鍠?/p>

馃尶鏈€鍚庡敔鐐瑰疄鍦ㄧ殑

璇寸湡鐨勶紝鍋氶キ杩欎簨鍎垮惂锛屽埆琚彍璋辨姝讳簡銆傚氨鍍忕綉椤?閲屼笓瀹惰鐨勶紝澶忓ぉ澶氬悆褰撳椋熸潗姣斿暐琛ュ搧閮藉己銆傛槰澶╂垜杩樻妸鍓╃殑鍗婃牴鑼勫瓙鎵旇繘鍘荤叜锛岀粨鏋滄剰澶栧ソ鍚冿紒鎵€浠ュ晩锛屽ぇ鑳嗗皾璇曟墠鏄帹鎴跨敓瀛樻硶鍒欏槢~ 瀵逛簡锛屼綘浠鏄紑鍙戝嚭鏂版惌閰嶏紝璁板緱鍥炴潵鍛婅瘔鎴戝晩锛?/p>