你是不是总发现程序跑得特别慢？想用Java搞并发处理却不知道从哪下手？新手如何快速涨粉式地掌握多线程？今天咱们就掰开了揉碎了说，那些网上教程藏着掖着的坑，我全给你填平了！

先说说最原始的法子。??直接用Thread类??，这招儿估计刚入门的都用过。你可能会问：不就是new个Thread然后start()吗？可这里头有个大坑——很多小白不知道继承Thread之后，??这个类就不能再继承别的类了??。比如你想做个游戏角色类，既要能移动又要能多线程操作，这时候就抓瞎了。对吧？

那??Runnable接口??怎么玩？哎这个就聪明多了。咱们把任务逻辑写在run()里，然后扔给Thread去执行。关键好处是能实现多个接口，灵活度直接翻倍。不过有个事儿得注意：??多个线程操作同一个Runnable实例时，变量得加volatile或者锁??。见过不少新手在这摔跟头的，数据错乱得亲妈都不认识。

接下来是重头戏??线程池??。为啥要用这玩意儿？我给你打个比方：就像开饭店，每来一桌客人都新雇个厨师，迟早得破产。线程池就是固定几个厨师，接单炒菜循环利用。Executors工具类那几个工厂方法，什么newFixedThreadPool、newCachedThreadPool，用起来确实方便。但老司机都知道，??阿里巴巴开发手册明令禁止直接用Executors创建线程池??！为啥？因为默认设置可能引发OOM，得手动配置参数才靠谱。

说到这儿你可能要问：这三种方法到底该咋选？我列个表对比下：

对了，最近有个学员问我：用线程池提交100个任务，怎么最后只执行了80个？一查发现是核心线程数设太小，队列又没容量限制，导致任务被拒绝。所以??线程池七大参数??可得吃透了：corePoolSize、maximumPoolSize、keepAliveTime...

最后说说我的看法。新手阶段先用Runnable练手，等摸清门道了赶紧上线程池。千万别觉得用Thread简单就一直用，等程序崩了再改就费劲了。记住，多线程这玩意儿就像做菜，火候掌握不好容易糊锅。慢慢来，先把基础打牢，后面那些高级玩法自然水到渠成。