每天早上梳头都像在打战？刷短视频看到别人随手编的精致发型，自己一上手就成炸毛鸡窝？别慌！今天这篇教程专治手残党，咱们用最土味的比喻、最接地气的步骤，保证你跟着做就能编出三股辫和鱼骨辫。（听说最近好多人在搜"新手如何快速涨粉"，其实编好头发也是提升颜值的关键一步呢）

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一、三股辫：比煮泡面还简单

??重点工具??：梳子、皮筋、镜子（实在没有用手机前置摄像头也行）
先别急着动手！把头发梳顺是保命操作，特别是发尾打结的地方，梳不开就喷点水再梳。上次我闺蜜偷懒没梳头，结果编到一半扯掉一把头发，当场哭出声。

??三步保姆教学??：

1. ??分股??：抓一把头顶的头发，分成左中右三股（就像分炸薯条一样）
2. ??交叉口诀??："右压中，左压中，反复到发尾就成功"
   具体操作：
   • 右手捏右边那股，从上面压到中间
   • 左手捏左边那股，从上面压到新中间
   • 重复20次左右就能编到发尾
3. ??收尾秘诀??：绑皮筋前把发尾往回折一下，能多坚持3小时不散架

刚开始编得像被狗啃过太正常了！重点是要保持三股头发粗细均匀，实在不行就拆了重来。我头回编的辫子像挂面炸开花，现在不也成了办公室编发达人？

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二、鱼骨辫：装X神器速成班

??准备阶段??：头发要够顺滑，喷点护发水再编不容易炸毛
这发型看着高级，其实就跟编草席差不多。记住每次只取小拇指粗的头发，千万别贪多！

??四步拆解??：

1. ??分区??：把头发分成左右两大股（像切西瓜那样）
2. ??取发规律??：
   • 从右边大股外侧抽一小缕，交叉到左边大股里
   • 从左边大股外侧抽一小缕，交叉到右边大股里
3. ??手感要领??：每次取发厚度别超过牙签，编的时候要边编边扯松表层发丝
4. ??定型技巧??：编完用尖尾梳尾巴挑松辫子，秒变理发店298元效果

要是编着编着发现头发打结，立刻停手喷护发水！等30秒再用宽齿梳从下往上梳，绝对比硬扯少掉50根头发，这个血泪教训值五颗星。

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三、救命问答：手残党的十万个为什么

??Q：编到一半总有一撮头发漏出来咋办？??
A：用润唇膏抹手心，把碎发按平！比发胶自然100倍，亲测吃完火锅都不炸毛。

??Q：手太小抓不住三股头发怎么办？??
A：试试这个野路子——用腿夹住剩下的头发！坐椅子上把头发压大腿下面，解放双手专心编发，这招特别适合短发妹子。

??Q：编好的辫子睡一觉就变扁塌款？??
A：睡前扎个超松的丸子头，睡醒拆开就是自然卷，比卷发棒还管用。

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四、翻车现场抢救指南

??翻车情况??	??补救大招??	??效果对比??
辫子越编越歪	每编3次就对着镜子调整方向	歪辫变法式慵懒风
头皮扯得生疼	编之前把头发喷半湿	摩擦力增加50%
鱼骨辫变鸡窝	用电话线发圈替代橡皮筋	拉扯30次不断裂

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五、真人实测报告

行政部Lily用三股辫见客户，当天签下年度最大单；前台圆圆约会前半小时学会鱼骨辫，成功脱单；连公司IT直男老王都给老婆编了双马尾，朋友圈晒图获赞破百。这些案例证明，好发型真的能改命！

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小编大实话

说真的，别看网上那些要夹板要发蜡的复杂教程，能把基础编发练熟就能秒杀80%的姐妹。我当初编的第一个鱼骨辫活像被鸡啄过的稻草，现在不也成了同事间的编发顾问？记住啊，手残不是缺陷，懒才是！现在就抓起梳子练起来，今晚的约会发型就靠你自己了。