你说现在学Java的谁没被多线程绕晕过？明明照着教程写了Thread.start()，怎么程序跑起来就跟老牛拉破车似的？今儿咱们就掰扯明白这三种搞法到底咋选，保准你看完就知道——哦~原来这玩意儿是这么回事！

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一、继承Thread类：新手村必备技能？

"extends Thread"估计是很多人写的第一个多线程代码。说白了就是新建个类继承Thread，重写run()方法。比如这样：

java复制
class MyThread extends Thread {
    public void run() {
        System.out.println("我在用祖传手艺创建线程！");
    }
}
// 启动方式
new MyThread().start();

??优点确实明显??：

• 操作简单直接，适合教学演示
• 能快速看到线程执行效果
• 调试时堆栈信息更清晰

但这里有个大坑！你看啊，Java是单继承的，要是你这个类本来需要继承其他父类（比如游戏里的角色类），那就直接卡脖子了。就像你想同时继承"战士"和"法师"两个职业，门儿都没有！

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二、实现Runnable接口：这才是真香定律？

这时候Runnable接口就派上用场了。咱们把任务逻辑封装成Runnable对象，像这样：

java复制
class MyTask implements Runnable {
    public void run() {
        System.out.println("接口实现真香！");
    }
}
// 启动方式
new Thread(new MyTask()).start();

??关键优势??：

• 可以继续继承其他类
• 多个线程能共享同一个Runnable实例
• 天然支持lambda表达式（Java8+）

不过要注意！如果多个线程操作同一个Runnable里的变量，得记得加锁或者用volatile。见过不少新手在这翻车，数据错乱得亲妈都不认识。举个栗子，你要是用这个方式做抢票系统，分分钟出现超卖问题你信不信？

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三、线程池：老司机的终极武器？

说到线程池，这玩意儿就像开饭店。假设你每来一桌客人就新雇个厨师，迟早得破产。线程池就是固定养几个大厨，接单、炒菜、继续接单...

用Executors创建简单吧？

java复制
ExecutorService pool = Executors.newFixedThreadPool(5);
pool.execute(() -> {
    System.out.println("线程池真省心！");
});

但等等！阿里开发规范为啥不让直接用Executors？我亲眼见过有人用newCachedThreadPool，结果瞬间创建几千个线程，直接把服务器干趴了。??七大参数必须整明白??：

• corePoolSize（常驻厨师）
• maximumPoolSize（临时工）
• keepAliveTime（临时工摸鱼时间）
• workQueue（等位区）
• threadFactory（厨师培训班）
• handler（拒绝策略）

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四、实战对比手册

咱直接上硬菜，拿实际项目说事：

对比维度	继承Thread	实现Runnable	线程池
??资源消耗??	每次新建线程	共享线程	线程复用
??扩展性??	单继承卡脖子	多接口随意叠	配置灵活到飞起
??适用场景??	教学演示	常规业务开发	高并发系统
??内存泄漏风险??	容易忘记回收	需要规范管理	自动回收机制
??上手难度??	★★★☆☆	★★★★☆	★★☆☆☆

举个真实案例：去年帮朋友优化个电商秒杀系统，原本用Runnable手动创建线程，QPS（每秒查询率）死活上不去。换成线程池调参后，直接翻了3倍！但要注意核心线程数不是越大越好，得根据服务器CPU核数来定。

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五、常见翻车现场

• ??继承Thread时重写了start()方法??（应该重写run()啊兄弟！）
• ??Runnable里用普通变量导致数据不同步??（加volatile这么难吗？）
• ??线程池用完不shutdown??（等着内存泄漏吧您嘞）
• ??以为synchronized能锁住Runnable对象??（实际锁的是this，多个线程用的是不同Runnable实例）

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个人观点时间

要我推荐的话，新手先拿Runnable练手，等摸清门道了立马上线程池。继承Thread这玩意儿就跟手动挡汽车似的，现在除了驾校考试谁还用啊？

但别走极端！有次见人非要把所有代码都改成线程池，结果处理个简单的定时任务反而把系统搞复杂了。记住，技术选型得看具体场景，就像穿衣服得分场合——总不能穿着西装去种地吧？

最后说句掏心窝子的：多线程这玩意儿，光看是学不会的。建议各位直接clone个开源项目（比如GitHub上的秒杀demo），边改边试错，保准比看十篇教程都好使！