（正文）
??场景一：产后第3天涨奶期??
李女士刚经历完侧切手术，乳房胀痛却不敢喝油腻汤水。此时用党参、当归等药材清炖鸽子汤，既能补充蛋白质促进伤口愈合，又避免堵奶风险。营养师建议：乳腺未畅通前去掉鸽子皮，加山药调节脾胃吸收。

??场景二：剖腹产第10天??
二胎妈妈小张伤口反复渗液，中医诊断气血两虚。将鸽子与黄芪、红枣同炖，配合餐后半小时饮用，避免空腹刺激肠胃。需注意：阴虚火旺体质减少姜片用量，防止虚不受补。

??场景三：混合喂养第20天??
母乳不足的王女士发现宝宝大便干燥。营养科主任指出：过量饮用鸽子汤导致动物蛋白过剩，调整为隔日饮用，添加玉米、莲藕等膳食纤维食材，配合乳房按摩疏通经络。

??科学验证??：
浙江大学医学院研究显示，鸽子汤的支链氨基酸含量是鸡汤的1.8倍，但需搭配维生素C（如彩椒）促进胶原蛋白合成。产后第三周开始加入菌菇类，补充B族维生素更利恢复。

??误区警示??：
× 盲目跟风每日饮用
× 哺乳期只喝汤不吃肉
× 用米酒完全替代清水炖煮