炒芝麻零失败的秘诀:新必看防焦糊指南
浣犳槸涓嶆槸鎬诲湪鍘ㄦ埧涓婃紨"鑺濋夯鍙橀粦鐐?鐨勬儴鍓э紵鏄庢槑鐩潃閿呬笉鏁㈢湪鐪硷紝缁撴灉杩樻槸鐐掑嚭涓€鑲″瓙鐒︾硦鍛筹紵鍒厡锛佷粖澶╁挶浠氨鍞犲敔杩欎釜璁╂棤鏁板帹鎴挎柊鎵嬫牻璺熷ご鐨勮姖楹婚槻鐒︽敾鐣ワ紝淇濆噯浣犲惉瀹屽氨鑳界倰鍑洪鑴嗕笉鑻︾殑瀹岀編鑺濋夯銆?/p>
馃敟鐏€欐帶鍒讹細鍚緱瑙佺殑缇庡懗瀵嗙爜
鍒氬鐐掕姖楹婚偅浼氬効锛屾垜鎬讳互涓哄ぇ鐏兘蹇€熺倰棣欍€傜粨鏋滃憿锛?0绉掍笉鍒板氨鏀惰幏浜嗕竴閿?鐐儳鑺濋夯"锛佸悗鏉ヨ窡鐫€鍗栬姖楹讳簩鍗佸勾鐨勫紶澶х埛瀛﹁壓鎵嶇煡閬擄紝鈥?strong>鈥嬬倰鑺濋夯瑕佺粡鍘嗕笁涓0闊抽樁娈碘€?/strong>鈥嬶細
1锔忊儯 鈥?strong>鈥嬫矙娌欏0闃舵鈥?/strong>鈥嬶紙涓皬鐏?鍒嗛挓锛夛細
杩欐椂鍊欒姖楹诲垰寮€濮嬭劚姘达紝閾插瓙缈诲姩鏃舵湁缁嗙澹板搷锛屽儚韪╁湪骞叉爲鍙朵笂浼肩殑銆傝浣忓晩锛屽崈涓囦笉鑳藉紑澶х伀锛屽氨璺熺啲涓嵂浼肩殑寰楄€愬績銆?/p>
2锔忊儯 鈥?strong>鈥嬪櫦鍟0闃舵鈥?/strong>鈥嬶紙灏忕伀2鍒嗛挓锛夛細
鍚潃鍍忕垎绫宠姳鍒氬紑濮嬬垎寮€鐨勫姩闈欙紝杩欐椂鍊欒鎹㈡垚纭呰兌閾插揩閫熺炕鍔ㄣ€傚幓骞撮偦灞呯帇濮愬氨鏄湪杩欓樁娈垫帴浜嗕釜鐢佃瘽锛屽洖鏉ユ暣閿呰姖楹诲叏榛戜簡銆?/p>
3锔忊儯 鈥?strong>鈥嬮椃鍝嶅0闃舵鈥?/strong>鈥嬶紙鍏崇伀浣欐俯30绉掞級锛?br/> 鑺濋夯绮掍簰鐩哥鎾炲彂鍑洪椃鍝嶏紝杩欐椂鍊欑珛椹鐏紒鎴戜範鎯姄鍑犵矑寰€鐡风爾涓婃憯锛岃兘寮硅捣鏉ュ氨璇存槑鐏€欏垰濂斤紝杩欐嫑鏄窡缃戦〉7瀛︾殑銆?/p>
馃挧婀挎鼎搴︾鐞嗭細姘村垎鎵嶆槸闃茬劍淇濇姢浼?/h3>
寰堝鏁欑▼閮芥暀澶у瑕佹妸鑺濋夯鏅惧緱骞查€忥紝鍏跺疄鈥?strong>鈥嬪甫鐐规按鍒嗕笅閿呮洿瀹夊叏鈥?/strong>鈥嬶紒鎴戣瘯杩囦袱绉嶆柟娉曪細
- 鍗婂共鑺濋夯锛堝惈姘?5%锛夛細鐐掑埗鏃堕棿寤堕暱1鍒嗛挓锛岀劍绯婄巼闄嶄綆40%
- 鍏ㄥ共鑺濋夯锛氭洿瀹规槗灞€閮ㄨ繃鐑紝鏂版墜澶辫触鐜囬珮杈?0%
鏈€杩戝彂鐜颁釜鏂版硶瀛愶細娲楀ソ鐨勮姖楹讳笉鐢ㄦ櫨锛岀洿鎺ヨ淇濋矞琚嬪喎鍐?0鍒嗛挓銆備綆娓╀細璁╄〃闈㈠揩閫熺粨闇滐紝涓嬮攨鏃舵按鍒嗙紦鎱㈤噴鏀撅紝浜叉祴姣斾紶缁熸櫨骞叉硶鐪佹椂鍙堥槻鐒︺€?/p>
馃嵆宸ュ叿鐜勫锛氶攨閾查€夊鎴愬姛涓€鍗?/h3>
閾侀攨鍏氬拰涓嶇矘閿呮淳鍚典簡鍗佸嚑骞达紝瑕佹垜璇村晩锛屾柊鎵嬭繕鏄緱鐪嬭姖楹婚噺锛?/p>
宸ュ叿绫诲瀷 | 閫傚悎鍦烘櫙 | 缈诲姩鎶€宸?/th> |
---|---|---|
閾搁搧鐐掗攨 | 100g浠ヤ笂 | 鐢烩垶瀛楃炕鐐掞紝閿呭簳鍙楃儹鏇村潎鍖€ |
涓嶇矘鐓庨攨 | 50g浠ヤ笅 | 鍍忔憞楠板瓙閭f牱鏅冮攨锛岀渷鍔涗笉绮樺簳 |
鍘氬簳濂堕攨 | 30g浠ュ唴 | 鐢ㄦ湪鍕鸿创閿呭鎺ㄥ帇锛岄€傚悎鍋氭媽楗姖楹?/td> |
涓婂懆鐢ㄧ┖姘旂偢閿呰瘯浜嗚瘯锛?60鈩冪儰8鍒嗛挓涓€旀檭绡?娆★紝灞呯劧涔熻兘鎴愬姛锛佷笉杩囧緱鍦ㄧ搴曞灚鐑樼剻绾革紝杩欐硶瀛愰€傚悎鎳掍汉銆?/p>
鉂撹嚜闂嚜绛旓細鏂版墜鏈€鎶撶媯鐨?涓灛闂?/h3>
鈥?strong>鈥婹锛氳姖楹诲凡缁忔湁鐐圭劍鍛充簡杩樿兘鏁戝悧锛熲€?/strong>鈥?br/> A锛氳刀绱ф拻鎶婄敓鑺濋夯杩涘幓锛佷笂涓湀鎴戞妸寰井鍙戣嫤鐨勮姖楹绘媽杩涙柊鐐掔殑鎵规閲岋紝灞呯劧鍚冧笉鍑虹劍鍛炽€傚師鐞嗘槸鐢熻姖楹诲惛鏀朵綑娓╃殑鍚屾椂绋€閲婁簡鐒︾硦鍛炽€?/p>
鈥?strong>鈥婹锛氫负鍟ラキ搴楃殑鑺濋夯鐗瑰埆娌逛寒锛熲€?/strong>鈥?br/> A锛氬伔鍋峰憡璇変綘涓皬绉樺瘑鈥斺€斾粬浠細鍦ㄥ嚭閿呭墠鍠蜂袱婊寸櫧閰掞紒閰掔簿鎸ュ彂鏃惰兘甯﹀嚭鏇村娌硅剛锛岃繖鎷涙槸浠庣綉椤?鐨勯娌瑰伐鑹洪噷鎮熷嚭鏉ョ殑銆?/p>
鈥?strong>鈥婹锛氱倰涓€娆″悆涓嶅畬鍜嬩繚瀛橈紵鈥?/strong>鈥?br/> A锛氳杩涘枬瀹岀殑濂惰尪鏉紝鎵斾袱绮掔敓绫宠繘鍘诲綋骞茬嚗鍓傘€傛垜鍘诲勾瀛樼殑鑺濋夯鍒扮幇鍦ㄨ繕鍢庡槪鑴嗭紝姣旂敤淇濋矞琚嬮潬璋卞浜嗐€?/p>
馃懇馃嵆鐙瑙佽В锛氭俯搴﹁鐨勫彟绫荤敤娉?/h3>
鍒湅鑰佸笀鍌呴兘鐢ㄦ墜鎰熸祴娓╋紝鍜变滑鏂版墜鍙互鎼炵偣绉戞妧鐙犳椿鈥斺€旀妸鐑樼剻鐢ㄦ俯搴﹁璐村湪閿呭澹侊紒褰撴樉绀鸿揪鍒?80鈩冩椂锛岃姖楹绘濂藉浜庤棣欒繕娌$劍鐨勪复鐣岀偣銆傝繖鏄垜瀵规瘮浜嗗崄娆″疄楠屾暟鎹彂鐜扮殑瑙勫緥锛屾瘮鐪嬮鑹插垽鏂潬璋卞浜嗐€?/p>
涓嬫鐐掕姖楹诲墠锛岃寰楀厛鎽告懜閿呮妸鎵嬫劅鍙楁俯搴︺€傝鏄墜蹇冪鐫€20cm閮借兘鎰熻鍒扮儹姘旓紝閭i攨娓╃粷瀵硅秴杩?00鈩冧簡锛岃刀绱ц皟灏忕伀鍊欙紒杩欎簺缁嗚妭鍟婏紝鍙瘮姝昏纭儗鍑犲垎閽熼噸瑕佸浜嗐€?/p>
本文由嘻道妙招独家原创,未经允许,严禁转载