一、醉酒后为啥要侧着躺？

??关键动作??：保持呼吸道通畅才是保命第一步。
谁还没见过喝多的人吐得昏天黑地？可千万别让醉酒的人平躺！酒精会麻痹吞咽反射，呕吐物卡在喉咙分分钟要命。正确的姿势是让醉酒者??左侧卧位??，脑袋比胸口低，这样呕吐物自然从嘴角流出来。

• ??重点操作??：
  • 用湿毛巾清理口腔残留物，防止二次窒息
  • 身边常备接呕吐物的盆，千万别用塑料袋（容易闷住口鼻）
• ??致命误区??：给昏迷者强行灌水，小心呛进肺里引发肺炎

二、全身发冷该盖厚被子吗？

??科学保暖??：醉酒者的体温调节早就乱套了。
看着脸红脖子粗的醉汉，很多人以为他热得慌。其实酒精让血管扩张加速散热，这时候体温可能比平时还低。家里备条??轻质毛毯??最实用：

三、喂水也有大学问？

??补水三原则??：喝什么、喝多少、怎么喝。
醉酒后身体脱水比沙漠还严重，但乱喝水可能适得其反：

1. ??黄金1小时??：醉酒后60分钟内，每小时喝500ml??淡盐水??（1克盐配500ml水）
2. ??进阶配方??：蜂蜜水配香蕉片，果糖补能量，钾元素稳心跳
3. ??救命水??：昏迷者用棉签蘸温盐水润嘴唇，千万别强行灌水

四、穴位按摩真能解酒？

??三穴急救法??：比掐人中管用多了。
过年家里备张穴位图，关键时刻能顶大用：

• ??关冲穴??（无名指指甲外侧）：用指甲掐10秒停2秒，重复5次，缓解头痛
• ??内关穴??（手腕横纹三指处）：顺时针揉3分钟，止吐效果立竿见影
• ??足三里??（膝盖下四指）：拇指用力按压，促进酒精代谢
  ??注意??：按到穴位发红发热才有效，别舍不得使劲儿

五、哪些情况必须送医院？

??危险信号??：出现这些症状别犹豫，马上打120！

• ? 昏迷超过1小时叫不醒
• ? 呼吸像拉风箱（每分钟＜8次）
• ? 呕吐物带血丝或咖啡色
• ? 全身抽搐像触电
  这时候家里备的??医疗急救包??要派上用场：

1. 记录呕吐物性状（拍照留存）
2. 清理口腔异物（用纱布缠手指）
3. 持续报告患者情况给接线员

个人观点：要我说啊，与其研究怎么解酒，不如喝酒前先啃俩馒头。酒桌上记着"321法则"——每喝3杯酒就吃2口菜、灌1杯水。老祖宗说的"酒过三巡"可不是让咱连干三杯，悠着点儿才能过个踏实年不是？