甲状腺
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体内碘过量怎么排？饮食整与科学用药指南
碘吃多了真的会中毒？先别慌！最近总感觉脖子发紧、心跳加速？照镜子发现眼睛有点外凸？哎呦喂，该不会是吃碘过量了吧？你造吗，现在外卖里重口味的加碘盐，加上年轻人爱吃的海苔零食，搞不好真会让甲状腺亮红灯。先给大家吃颗定心丸：成年人每天碘摄入上限是600微克，相当于30克加碘盐。但要是连着三个月每天摄入超2000微克，就可能出现手抖、心慌这些甲亢症状。不过别怕，咱们今天就把排碘秘诀掰开...
碘吃多了真的会中毒？先别慌！最近总感觉脖子发紧、心跳加速？照镜子发现眼睛有点外凸？哎呦喂，该不会是吃碘过量了吧？你造吗，现在外卖里重口味的加碘盐，加上年轻人爱吃的海苔零食，搞不好真会让甲状腺亮红灯。先给大家吃颗定心丸：成年人每天碘摄入上限是600微克，相当于30克加碘盐。但要是连着三个月每天摄入超2000微克，就可能出现手抖、心慌这些甲亢症状。不过别怕，咱们今天就把排碘秘诀掰开...
